全國各地-專人接機/動車昆明南站-入住酒店
乘機赴素有"春城"美譽的高原城市--昆明，飛機落地【昆明長水國際機場】/動車【昆明南站】后，根據(jù)航班/動車到達時間由工作人員統(tǒng)一安排車輛將您送至指定酒店休息，隨后可自由活動……

早餐后從酒店集合出發(fā)前往【云南陸軍講武堂】：它由四座各長120米的樓房圍成一個方形四合院，院內(nèi)成為操場，這就是培養(yǎng)出中國 現(xiàn)代史上許多叱咤風(fēng)云人物的云南陸軍講武堂，培養(yǎng)了朱德、葉劍英等一大批軍事家。隨后前往參觀英國《簡明大不列顛百科全書》列為中國十五所世界著名大學(xué)之一的【云南大學(xué)】，觀名校風(fēng)光，樹立遠大理想（如政策原因關(guān)閉，更改為外觀）
中餐品嘗云南特色【孔雀宴】。
之后抵達大理，到【大理白族手工坊】體驗全套白族特色手藝，拜訪蒼山腳下的手藝人，一步步體驗當(dāng)?shù)卦�染工藝，在白族老人家的指�?dǎo)下親手做一塊扎染方巾，并帶走它.真正玩轉(zhuǎn)朋友圈。后前往網(wǎng)紅【天空之境】在藍天白云間拍一組絢麗大片。
晚餐我們?yōu)槟鷾蕚淞恕景鬃弩艋鸫蛱�歌舞伴餐】（免費提供民族服飾），享受美食的同時，您也可以穿上白族的傳統(tǒng)服飾，和我們的金花、阿鵬一起感受他們的熱情美好，跳出幸福安康。晚餐后【大理古城】（自由活動），可以任意穿梭于古城的小巷之中，感受大理的白族傳統(tǒng)文化和新移民生活，尋訪天主堂，聽近代云南往事；或是漫步洋人街，到街角的咖啡店里歇歇腳，喝咖啡吃甜品，享受這愜意的生活。無論是什么樣的方式，都會是對大理生活最美好的詮釋。

酒店早餐后，我們將乘車前往【長江第一灣】, 萬里長江從青藏高原奔騰而下，在巴塘縣城境內(nèi)進入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了"三江并流"的壯麗景觀。到了香格里拉沙松碧村和麗江石鼓村的交界處，突然來了個100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見的"V"字形大彎，這就是壯闊奇絕的"長江第一灣"。之后我們將去到紅軍長征基地【石鼓博物館】1936年4月25日，由賀龍、肖克、關(guān)向應(yīng)、任弼時、王震等率領(lǐng)的紅二、六軍團，為實現(xiàn)北上抗日的偉大戰(zhàn)略，在石鼓、大同、新華、巨甸一線順利渡江北上，在麗江的革命歷史上寫下了光輝的一頁。為緬懷先烈、激勵后人，1977年在麗江石鼓鎮(zhèn)修建了紅軍渡江紀念碑，碑座摹刻有毛澤東《長征》詩手記，背面碑文便記述了賀龍等率領(lǐng)的紅軍長征經(jīng)過麗江，勝利搶渡金沙江的光輝歷史。碑座東西方各有八級石階可達其上。憑欄遠望、山河縱橫，萬里長江第一灣的壯麗景色盡收眼底。
· 隨后前往【老君山黎明景區(qū)】這里有豐富的高山植被，珍稀動植物，眾多的冰蝕湖，奇異的丹霞地貌和納西族、白族、傈僳族、普米族、彝族等各民族多姿多彩的民風(fēng)民俗，構(gòu)成老君山景區(qū)極具觀賞價值和科學(xué)考察價值的獨特景觀。老君山黎明景區(qū)，以紅色砂巖形成的丹霞地貌而聞名,是國內(nèi)面積最大發(fā)育最完整的丹霞地貌,傈僳族把這里叫做"太陽的故鄉(xiāng)"【傈僳族家訪】（拜訪傈僳族長者、聽傈僳族傳奇故事）傈僳族糧食只能種在很陡的山坡上。沒有平壩，所以，很少有水田，只有在怒江兩邊稍平的地方才能開梯田，種植水稻。山地只適合栽種苞谷、蕎麥以及少量的雞腳稗。
·【傈僳族篝火晚會】：體驗傈僳族火塘文化！和傈僳族同胞一起篝火打跳嗨起來�。� 大山的夜靜悄悄、大家一起來數(shù)星星吧）

飛拉達"攀巖項目1號線"（如果天氣原因上不了替換成往返索道登千龜山）
-返回麗江-麗江古城自由活動
方案1【飛拉達＂攀巖項目】:（丹霞赤壁上的舞蹈），2013國內(nèi)也才有3條飛拉達線路，其中一條就是麗江老君山黎明黎光風(fēng)景區(qū)的'安七尼飛拉達'，這是2013年最新建成的，也是國內(nèi)目前為止最專業(yè)、海拔最高、風(fēng)景最美的丹霞巖壁飛拉達線路。
方案2【千龜山】：以丹霞地貌聞名，頂看似平展，地面龜裂不整，每一片猶如龜背匯總起來，感受腳底被砂巖摩擦的感覺，很奇特。（含往返索道）備注：景區(qū)戶外專業(yè)指導(dǎo)老師會根據(jù)天氣情況及營員身體狀況，推薦選其中一個項目。
中餐后返回麗江，小伙伴可以自己去自由探尋【麗江古城】啦！可以在街頭自行找非洲鼓音樂老師拜師學(xué)藝了喲，學(xué)習(xí)如何做一枚文藝青年，敲敲非洲鼓唱唱民謠什么的！想觀看一生必看的演出【千古情】的，可以找導(dǎo)游報名自理參加哦！

酒店早餐后集合出發(fā)前往【拉市海】（騎馬自理），拉市海就像一面大鏡子一樣鑲嵌在群山之間，顯得淡泊寧靜。水草肥美、湖色優(yōu)美，被譽為生命的搖籃；面海背山，感受古樸的納西民風(fēng)，盡情欣賞絕美的田園風(fēng)光；中餐安排味道鮮美的【土雞火鍋】。下午【敞篷車旅拍】體驗，在洱海邊來一場自由隨心的炫酷旅拍。在敞篷車上享受360°無遮攔觀景視角，感受敞篷車朋友式旅拍，沒有刻意的布景，沒有刻意的服裝造型，沒有僵硬的笑容，一切都是當(dāng)下最好的風(fēng)景，最美好的心情。敞篷車旅拍很經(jīng)典很酷很拉風(fēng)，讓你賺足回頭率，感受旅拍新潮流！隨后乘車返回昆明，晚餐我們?yōu)槟鷾蕚淞嗽颇蟼鹘y(tǒng)地道的美食【過橋米線】，隨后入住酒店，時間充足您也可以逛一逛昆明美麗的夜景哦！