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臺(tái)風(fēng)一走熱浪迎來 提醒:車內(nèi)外溫差別超10℃
文章編輯:廣西康輝國(guó)際旅行社 發(fā)布時(shí)間:2012-8-20 瀏覽: 次
文章導(dǎo)讀:
今天天氣悶熱,易中暑,所有的人特別是勞動(dòng)者、戶外活動(dòng)者、老人和嬰兒應(yīng)注意防暑降溫,室內(nèi)最好使用空調(diào)降溫,減少外出,避免在烈日下暴曬。
“啟德”剛和我們告別,各地氣溫就開始逐漸回升了,廣西氣象臺(tái)昨天發(fā)布了高溫藍(lán)色預(yù)警,預(yù)計(jì)今明兩天內(nèi),全區(qū)大部有陣雨或雷雨,其中桂西南和沿海局部有大雨到暴雨。桂東大部最高氣溫34℃-36℃。
南寧市:今天多云有分散陣雨或雷雨,東南風(fēng)1-2級(jí);最低氣溫25℃,最高氣溫33℃;空氣相對(duì)濕度預(yù)計(jì)在60%-90%之間,體感比較悶熱。
今天天氣悶熱,易中暑,所有的人特別是勞動(dòng)者、戶外活動(dòng)者、老人和嬰兒應(yīng)注意防暑降溫,室內(nèi)最好使用空調(diào)降溫,減少外出,避免在烈日下暴曬。
的士司機(jī)老趙提醒司機(jī)朋友要注意預(yù)防空調(diào)病。使用汽車空調(diào)時(shí),也不要把溫度打得過低,車內(nèi)外溫差最好在10℃以內(nèi);不要在空調(diào)車內(nèi)抽煙,不然就應(yīng)把空調(diào)通風(fēng)控制開關(guān)調(diào)到“排出”;不要在開著空調(diào)的停駛車?yán)锼X,車內(nèi)通風(fēng)較差,發(fā)動(dòng)機(jī)排出的一氧化碳滲漏到車內(nèi)會(huì)使人中毒;停在烈日中的車最好不要馬上使用空調(diào),應(yīng)打開車窗讓熱氣排出,等車內(nèi)溫度下降后再關(guān)閉車窗開啟空調(diào)。
空氣濕度大,人體感覺會(huì)比較悶熱,容易出汗使水分流失,及時(shí)補(bǔ)水顯得尤為重要。
保健顧問廖先生建議大家早晨起床時(shí)先喝一些水,可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分,降低血粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán),維持體液的正常水平。此外,白天也可以喝不同飲料補(bǔ)充水分,如礦泉水、果蔬汁、碳酸飲料、運(yùn)動(dòng)飲料、功能飲料、牛奶及含乳飲料等。
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