據(jù)氣象部門預計，今天，全區(qū)大部仍舊晴間多云，其中桂東南多云轉(zhuǎn)陰有分散陣雨或雷雨。23日-24日，我區(qū)大部地區(qū)有大雨到暴雨，部分地區(qū)有大暴雨。 

　　南寧市今天多云，東北風1-2級；最低氣溫25℃，最高氣溫35℃。明天，南寧有中雨；最低氣溫24℃，最高氣溫29℃。 

　　【高溫指數(shù)】高 

　　【顧問嘮叨】又見“秋老虎” 

　　昨天有多熱？有網(wǎng)友調(diào)侃，沒想到都已經(jīng)接近秋分節(jié)氣，中午時分的柏油路面仍舊可以煎蛋。 

　　這是“秋老虎”啊，南寧市氣象臺氣象專家介紹，受到今年第19號超強臺風“天兔”外圍西側(cè)下沉氣流影響，南寧市中秋小長假的氣溫是一天比一天高，高溫范圍也在不斷擴大�！�20日，南寧市還有上林、賓陽、橫縣、吳圩等地氣溫沒上到35℃；而到了21日，就只有賓陽、橫縣、吳圩沒達到35℃了，這是當天截止16時的數(shù)據(jù)。武鳴是昨天南寧氣溫最高的地方，最高氣溫為36.1℃，南寧市鳳嶺站在當天13時10分觀測到的氣溫為35.1℃”。 

　　“預計22日天氣仍舊晴好，紫外線強度較大，氣溫也還是比較高。”今天是小長假后第一天上班，開始上班的市民出行需要做好防曬防暑準備。 

　　【養(yǎng)生指數(shù)】高 

　　【顧問嘮叨】再說“防秋燥” 

　　昨天，氣象部門給出的整點實況相對濕度數(shù)據(jù)顯示，白天特別是中午和下午，空氣比較干燥，最小相對濕度也就在40%這樣。 

　　不過，由于“秋老虎”來襲，氣溫還是很高，口干舌燥又熱氣騰騰的時候，吃冷飲的市民是大有人在。古代醫(yī)書提到：形寒飲冷則傷肺�！斑@是說如果沒有適當保暖、避風寒，或者經(jīng)常吃喝冰冷食物飲料，則容易損傷肺部機能而出現(xiàn)疾病�！别B(yǎng)生達人宋先生提醒大家，在日常飲食中就必須注意對肺的潤養(yǎng)。 

　　熟話說，“藥補不如食補”，宋先生飲食養(yǎng)肺的食物中，白木耳有補肺潤燥之功能，胡桃有補腎安神之效；梨肉有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽等癥有較好的治療效果。 

　　“天兔”明日進入廣西 

　　據(jù)了解，9月23日中下午，“天兔”將以熱帶風暴或強熱帶風暴的強度，從賀州至玉林一帶進入廣西，將對我區(qū)造成較大風雨影響。中秋小長假結(jié)束了，連日來，受超強臺風“天兔”的下沉氣流影響，南寧市的天氣一天比一天熱，不過，再熬一天，臺風就會送來清涼。 

　　“這個中秋節(jié)是不是有點熱過頭了，白天外面熱浪滾滾，我只好一整天都呆在空調(diào)房里。”市民黃女士說道。得知臺風“天兔”將要給我區(qū)帶來風雨，不少市民表示，希望這場風雨能殺殺“秋老虎”的威風。 

　　記者從南寧市氣象臺了解到，19日之后，南寧的高溫地區(qū)范圍逐漸擴大。19日，南寧只有武鳴的溫度達到35℃；20日，已有4個站點的溫度爬上了35℃的高溫線，其中鳳嶺站的溫度為35.1℃；21日，則有5個站點出現(xiàn)了高溫。據(jù)氣象部門預計，今日的溫度與昨日的溫度差不多。 

　　氣象部門預計，23日開始，“天兔”自東向西影響廣西，我區(qū)部分地區(qū)將有大暴雨天氣過程。為此，我區(qū)啟動了防臺風四級應急響應。 

　　廣西啟動救災預警響應 

　  9月21日，自治區(qū)減災委、自治區(qū)民政廳針對第19號臺風“天兔”可能造成的影響緊急啟動救災預警響應，指導地方民政部門及時做好災害應急救助各項準備工作，最大限度減輕災害造成的損失。 

　　自治區(qū)減災辦要求，梧州、北海、防城港、欽州、貴港、玉林、賀州、來賓等地民政部門要進一步加強應急值守，實行24小時值班制度，做好應急救助準備，密切跟蹤“天兔”移動路徑，及時發(fā)布預警預報信息，協(xié)助提前做好人員轉(zhuǎn)移、船只避險等防范工作，及時報送災情和救災工作信息，視情啟動救災應急響應，調(diào)運發(fā)放救災物資、安排下?lián)芫葹馁Y金，確保受災群眾基本生活。 

　　兩千多名應急搶修人員待命 

　　廣西新聞網(wǎng)-南國早報南寧訊 （記者王春楠 通訊員陳欽榮）隨著臺風“天兔”步步逼近，廣西部分地區(qū)將迎來明顯大風、強降雨過程。9月21日，廣西電網(wǎng)公司已調(diào)集2000多名應急搶修人員，隨時可以趕赴搶修現(xiàn)場。 

　　據(jù)悉，“天兔”是今年第19號臺風，為做好電力供應，廣西電網(wǎng)公司已提前結(jié)束假期，加強值守，24小時關(guān)注天氣變化，監(jiān)測電網(wǎng)運行情況。應急搶修隊伍隨時可以趕赴搶修現(xiàn)場；導線、鐵塔等應急物資也已準備到位。梧州、玉林等相關(guān)供電局已提前展開臺風前的防風加固檢查，加強設(shè)備巡視和設(shè)備特殊巡視，清理線行下超高樹木，同時對無人變電站安排有人值守，提前安排好電網(wǎng)運行方式。 

　　天氣播報 

　　北部灣海面：今日，多云，偏北風5級，陣風6級；明日，大雨，偏北風6級，陣風8級。合浦到東興沿海各地臺風警報站，所掛的臺風信號一號風球不改變。 

　　陸地天氣：今日，全區(qū)大部晴間多云，其中桂東南多云轉(zhuǎn)陰有分散陣雨或雷雨。23~24日，全區(qū)大部地區(qū)有大雨到暴雨，部分地區(qū)有大暴雨。 

　　南寧市：今日，多云，東北風1~2級，最低氣溫25℃，最高氣溫35℃。